Descripción

😊 Mis clases se caracterizan por no buscar la postura perfecta si no de sentir y conectar una vez más con nuestro cuerpo 🧘🏼‍♀️ Así que si buscas una práctica que vaya más allá del ejercicio físico y que te enseñe a conectar de verdad contigo misma, este espacio es ideal para ti. ✨ Aprenderás a escuchar tus señales, a liberar tensión acumulada y a llevar la calma de la clase a tu vida diaria, que es lo más importante. Cada clase puede ser adaptada a tu ritmo y al estado en que está tu cuerpo, siempre generando ayuda a librarte de tensiones, ganar más movilidad y calmar tu mente 🌿 Clases presenciales Modalidad Individual o grupales Precios rebajados para asociaciones de adultos mayores 🧓🏼 Soy profe de yoga y también personal de salud, tu práctica de la mano de una profesional 😊👩🏽‍⚕️ @stephyteacupterapia